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「營養補充品,聰明的預防疾病」
55歲以上好發的疾病(營養素)
✅冠心病(ome...

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「營養補充品,聰明的預防疾病」
55歲以上好發的疾病(營養素)
✅冠心病(omega3,植醇例如卵磷脂,纖維、維他命B6,B12,葉酸)
✅糖尿病(鉻)
✅年齡相關的眼部疾病,例如老花眼、黃斑部病變(葉黃素,玉米黃素)
✅骨質疏鬆(鈣,維他命D,鎂)


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在醫院服務,看很多慢性病病人,越吃越多藥,越看越多科醫生. 此時讓我開始思考,從藥物、營養補充跟生活習慣,三者結合,將藥量降低甚至預防疾病,於是開啟了我學習與分享預防醫學之路.
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